Selecteer een pagina
Herfstvakantie 2020
27 oktober 2020
De kinderen zijn in deze bijzondere tijd alweer meer dan 6 weken naar school kunnen gaan. Tijd voor herfstvakantie!
De mogelijkheden om iet te ondernemen zijn dit jaar wel beperkter dan voorgaande jaren, vanwege alle aangescherpte maatregelen Covid-19.
Wat gaan je doen met de kinderen in de herfstvakantie?!
Het is vooral zoeken naar activiteiten binnenshuis of juist buitenshuis in de open lucht. Het geluk is wel dat de natuur in de herfst super mooi is. Beetje koud maar heerlijk om een frisse neus te halen.
Lekker buiten samen zijn en je zintuigen verwennen met alles wat er om je heen is. Beleef eens bewust wat je ziet, je hoort, je ruikt, je voelt enz. Loop ook eens lekker over een omgevallen boomstam of spring van stronk naar stronk en voel wat dat met je balans doet. Heb je nog tijd om te piekeren? Of val je dan? šŸ˜‰
Geniet heerlijk van de tijd samen, de frisse lucht en de vrijheid die je hebt. Even weg van de 1,5 meter maatschappij.
Mooi meegenomen is dat je met zoā€™n heerlijke wandeling ervoor zorgt je meer zonlicht pakt, in de steeds donker wordende dagen, om voldoende slaap op te bouwen.
Verzamel samen ā€˜schatten uit de natuurā€™, zoals bladeren en kastanjes of eikels. Om er thuis, onder het genot van een lekker warme chocomelk of thee, samen iets moois mee te creĆ«ren. Gewoon genieten van ā€˜samentijdā€™.
2 (of meer) vliegen in 1 klapā€¦.
Tips voor de herfstvakantie:
– Maak er samen een ā€˜beleefpadā€™ van wanneer je in het bos of park gaat wandelen. Ruik, kijk, voel… maar ervaar ook bewust de ontspanning die de natuur op jouw kan hebben.
– Doe samen eens een herfstbingo. Deze zijn via google gemakkelijk te vinden. Je hoeft niet altijd het wiel uit te vinden šŸ˜‰
– Neem echte herfstmaterialen mee naar huis voor een binnenactiviteit op thema. Maak bijvoorbeeld kastanje-spinnenweb of kastanjepoppetjes met satĆ©prikkers enz.
– Knutsel of teken ook eens samen voor het naar bed gaan in het thema herfst. Zodat de beeldschermen eerder uit gaan, wat een positieve invloed heeft op slaap.
– Doe eens gekā€¦ toch gewoon lekker naar buiten wanneer het regent. Met of zonder paraplu. Na een warm bad of warme douche een verhaaltje (over de herfst) of zelf een boek lezen en lekker slapen.
Geniet er samen van!
Slaap je blij_Logo

Aanbevolen voor jou

Slapen en warm weer

Slapen en warm weer

Positieve invloed van zon In de zomer schijnt de zon lang en vaak. En zonlicht heeft een positieve invloed op slaap Ć©n...

Slaap & mindset

Slaap & mindset

"Slaap lekker!ā€ Je zegt het misschien wel iedere avond. Soms heb je het niet eens zelf in de gaten en is het een...

slaap en school

slaap en school

Het is weer meivakantie. De ene helft van Nederland heeft er alweer Ć©Ć©n week opzitten. De andere helft kijkt nog...